健康こそ一番の宝物!
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食事日記
『恋あた』のシュークリームをいただく
2020年11月18日
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食事日記
食欲コントロールできず・・・
2020年11月17日
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糖質まつりで胃腸が重かった一日
2020年11月16日
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回転寿司で糖質まつり
2020年11月15日
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お散歩とヨガでストレス発散
2020年11月14日
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週末の気の緩み
2020年11月13日
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右かかとが痛い
2020年11月12日
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食事日記
ポッキーの日だけど…食べない!!
2020年11月11日
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両親の健康管理
サプリを増量
2020年11月10日
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両親の健康管理
母とランチへ行って満腹に・・・
2020年11月9日
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体重も体脂肪もかなり増えて焦る
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