食べれないと思うと食べたくなる

明日は健康診断です。

夕食は20時まで、ということだったので、20時直前に食事を終えました。

いつも20時頃までに夕食は食べ終えているのですが、

明日の健診が終わるまでは食べれないんだ・・・と思うと、

いつも以上に「何か食べたい」と思ってしまいました。

時間がなかったので、余計なものは食べずに済みましたが、

つくづく自分は「食いしん坊」なんだと実感しました(^▽^;)

～今日の食事の覚書～

＜朝＞

・プロテイン

・卵だけパンにスライスチーズをはさんだもの

・バター

＜昼＞

・たまごやき

・鶏もも肉の照り焼き

・ブロッコリーとミニトマト

・ちくわ磯部揚げ、カレーコロッケ、かぼちゃコロッケ（冷凍食品）

・チーズインハンバーグ

・白菜とマイタケとツナのレンジ蒸し

・卵だけパンにスライスチーズをはさんだもの（朝と同じ）

＜夕方＞

・プロテイン

＜夜＞

・カレイの甘酢あんかけ

・豚肉と野菜の蒸ししゃぶ

・サラダ

・ヨーグルト

これらを食べてから、ベビーチーズにも手を伸ばしました・・・

明日は、毎日プロテインとサプリを飲みはじめてから

はじめての健康診断なので、楽しみにしてきました。

バリウムとか嫌な検査もいろいろありますが・・・

せっかく栄養に気を使っていろいろなサプリをとっているので、

血液検査などの数値にいい形で表れて欲しいなぁ(^^♪

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