今日食べたもの
＜朝＞
・プロテイン（アイスコーヒー＋ザバスココア）
・バター
・チーズ（スライスチーズとベビーチーズ）
卵も食べたかったですが・・・冷蔵庫になかったです(^_^;)
＜昼＞
・ハムエッグ（とんかつソースをかけて）
・ササミチーズフライ＋牛肉コロッケ（お惣菜）
・サラダ
＜夜＞
・蒸ししゃぶ（豚ロース、キャベツ、もやし、にんじん、小松菜）
＋胡麻ドレッシング
・シュウマイ
・チーズメンチカツ
・チーズ
・らっきょう漬け
・ヨーグルト＋はちみつ
・プロテイン（水＋ザバスココア）
なんだか物足りなさを感じ、母からもらったおはぎ（冷凍してあったもの）
をあたためて食べました。
めちゃくちゃお腹いっぱいです(-_-;)
現在、歯の治療中です
小学生の頃も、20代の子育て時代も、虫歯の治療で歯医者に通っていました。
甘いものがすきだったからか、身体に必要な栄養がとれていなかったからか、
もともとの体質のせいなのかはわかりませんが、
私の歯は虫歯になりやすい歯のようです。
以前は意識してカルシウムをとることもなかったです。
虫歯の治療でいつまでもいつまでも歯医者に通うのが嫌なので、
30代になってからは、きちんと虫歯の治療を終わらせて、
時期が来たら定期健診にも通っていました。
歯のクリーニングをしてもらい、先生に診てもらい、
ハガキで健診の案内が来るたびに歯医者へ通っていました。
歯の磨き方が下手な気がするので、今年のはじめからは
電動歯ブラシで磨くようにしました。
9月のはじめころ、左の下の方を電動歯ブラシで磨くと、
なんか響く感じがしはじめました。
痛みはなかったのですが、ほかの歯とは違って歯根の方が
振動の影響でズーーーンと違和感を感じるようになりました。
ちょうどその頃定期検診があったので先生にその旨伝え、
診てもらったのですが、見た感じは特に異変はないといわれました。
「電動歯ブラシの音波振動で何か影響があるのかも…。
次の健診まで様子を見ましょう！」とのこと。
先生にそう言われれば「そんなもんかぁ…」と思い、
様子を見ることにしました。
しかし、その健診の2日後位から痛みが出はじめ、
だんだん痛みがひどくなってきました。
歯が抜けるんじゃないか？というような感覚と痛み( ;∀;)
家にあったイブ（鎮痛剤）を飲みはじめました。
歯医者さんに電話を入れ、「痛みがあるので」と言って
予約をお願いしましたが、すごく混んでいたみたいで
数日後に予約を入れてもらえました。
しかし、翌日、痛くて痛くて辛すぎだったので
その日の夕方に急遽診てもらうことになりました。
診てもらったところ、歯茎が腫れているとのこと。
「レントゲンを撮ってみるけど、抜かないといけないかもしれません。」
・・・Σ（・□・；）
レントゲンの画像を見た先生からこう言われました。
「治療した歯の根の先に膿が溜まっている。
それで痛みが出ている。・・・抜きましょう！！」
その時は痛くて痛くて・・・痛くて痛くて・・・(ToT)
『抜くしかないんだ！抜けばラクになるんだ！！』
と思い込み、促されるまま抜歯の予約を入れました。
ロキソニンとクラリス（抗生剤）を処方されました。
ロキソニンを飲み、薬が効くと痛みから解放され、
ロキソニンの効果が切れると激痛に襲われる・・・
その激痛は今まで体験した中でも1、2を争う痛みだと思うので、
我慢はできませんでした。
寝ていても薬が切れると痛みで起きるので、
薬が切れるたびにロキソニンを飲んでいました。
歯医者でもらったロキソニンがすぐになくなったので、
ドラッグストアでロキソニンSプラスを買ってきて、
薬が切れるたびに飲んでいました。
本当は１日２回まで、４時間は空けないといけないそうです。
が、そんなことを守れるような痛みではありませんでした。
抜歯の予約まで5日程あり、その間に痛みのピークの日がありました。
歯茎は今までで最高に腫れあがり、痛みもひどく・・・
薬の効きも悪く、冷えピタを買ってきてもらい、
頬に貼ってごまかしていました。
その日に歯茎から膿が出てきました。
今まで膿でパンパンになっていたものが、膿が外に出たことで
圧力が抜けたみたいでした。
それから、痛みが和らぎはじめ、だんだん痛みから解放され、
ロキソニンを飲まなくても大丈夫な程になりました。
・・・・・
先生から「抜きましょう！」と言われて抜歯することにしたけれど、
本当に抜かないといけないのか？抜くしかないのか？
考える時間ができ、ネットで調べはじめました。
同じ症状でも、抜かずに外科的な手術で治すことができたり、
抜歯したとしても、膿の溜まっているところの処置をして、
また歯を戻すこともできるようでした。
本当に抜くしかないのか？？
先生の「抜きましょう！」の後には何も説明がありませんでした。
抜いた後は？？一番奥の歯だからインプラントを勧められるのか？？
疑問だらけになり、歯医者に電話して聞いてみました。
先生は忙しいからか、歯科衛生士さんが質問に答えてくれましたが、
まとめると、「私は歯の状態が悪いから抜くしかない。
抜いた後はそのまま。（歯がない状態のまま）。
もし、歯がない状態で不都合があれば
インプラントか義歯（入れ歯）を入れることになる。」とのこと。
「抜かない方法もあるみたいなんですが・・・」
ということを伝えましたが、
私の状態では「抜くしかない」ということでした。
・・・・・
この歯医者さんでは「抜く」という選択肢しか残っていない。
なるべく抜かずに今ある歯を残す方向で考えるような時代なのに！！
このまま抜歯して後悔したくない気持ちが強かったので、
抜歯をキャンセルし、ほかの歯医者さんで診てもらうことにしました。
セカンドオピニオンとして診てもらったところ、
「レントゲンを見たところ、抜くしかないかと思ったけれど、
実際の歯の状態を見て、抜かなくてもいいかもしれない。
とりあえず、根の治療をやってみてダメなら外科的な治療、
ということでやっていきましょう」とのこと。
(*´ω｀*)よかった～。とりあえず抜かずに済みました。
痛みもとりあえずおさまっています。
そんな流れで、現在根の治療で通院しています。
今日も歯医者さんへ行ってきました(*^-^*)
歯医者さんの治療は一気には進まないですね…
時間がかかりそうです。
でも、きちんと完治するまで通います！
歯は大事！！！
そう思って今まで歯科検診も受けてきたんですが・・・。
定期的にレントゲンを撮ってもらえてたら違ったのかな？
一般的には歯医者さんの歯科検診って、
定期的にレントゲンを撮ったりしないのかな？
いったいいつから膿が溜まりはじめてたんだろう？
…私がそんなことを今考えても何も変わらないのですが(*_*)
今まで口コミのよい歯医者さんに通っているつもりで安心してましたが、
口コミだけじゃないんだな。
先生は感じのいい方でしたが・・・
自分の歯を守れるのは、まずは自分だと思うので。
歯磨きをしっかりして、今は歯磨き後にマウスウォッシュで
口の中の菌を減らすように努めています。
↓コンクール、おすすめです。
ミントがきつくないのと、コスパが最高です。
口の中の健康もすごくすごく大切だと実感しています。
私は定期検診に行っていてもこんなことになってしまいましたが、
定期的なクリーニングのおかげで歯周病にはなっていません。
自分では落としきれない汚れを落としてもらうことは重要です。
最近、歯医者さんに行っていないな～という方は、
これを機会に定期健診を予約して欲しいと思います!(^^)!
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