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年末年始のお休みを終え、仕事始めは2日前でしたが、
休み気分はすっかり抜けた気がします。
スローペースですが、お仕事を頑張っています(*^-^*)
やはり、私は家にいるとついついお菓子を食べてしまうので、
仕事をすることで間食せずに済んでいます。
~今日の食事~
<朝>
・プロテイン
・少し残っていた肉団子入り味噌汁
<昼>
・チーズ入りウインナー
・ブロッコリー
・豚小間、玉ねぎ、しめじの炒め物
・白身魚あげ
・たまごやき
・チキンマヨネーズ
・ミニトマト
・卵だけパン+スライスチーズ+バター
<夜>
・冷奴+食べるラー油
・塩麴につけておいた鶏モモ肉を焼いたもの
・もちもちチーズコロッケ
・肉団子入り野菜カレースープ
・ヨーグルト+ブルーベリージャム
・プロテイン
明日からまた寒波がやってきて、この辺は天気が荒れるみたいです。
雪があまり積もらないことを願うばかりです。
年末年始の寒波で、久々に頑張って雪かきしたら筋肉痛になりました。
道路状況も悪くなるし、車の運転も怖いので、
これ以上、雪が降らないことを願っています(>_<)
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